Je kunt zelf een heleboel doen om een verhoogd cholesterol te verlagen. Gezonder eten, meer bewegen, stoppen met roken en meer ontspannen dragen bij aan een gezonder hart. Zowel kiezen voor minder verzadigd vet als het gebruiken van Becel pro-activ producten helpen mee je cholesterol te verlagen. Becel pro-activ bevat plantensterol. Onderzoek toont aan dat deze plantaardige stof de cholesterol verlaagt omdat het de opname van cholesterol tegengaat.
Bij Becel willen we iedereen stimuleren goed voor zijn hart te zorgen. We hebben meer dan 40 jaar ervaring in het maken van voedingsmiddelen die helpen de cholesterol te verlagen en die goed zijn voor het hart. We weten daarom ook als geen ander dat een gezond cholesterol belangrijk is voor iedereen. Dus als je weet dat je cholesterol te hoog is, pak het dan nu aan. Het zijn slechts een paar eenvoudige stappen op weg naar en gezonder hart.
Als je vragen hebt over je cholesterol of de gezondheid van je hart, neem dan altijd contact op met je (huis)arts of apotheker.
Wanneer is het cholesterol te hoog?
Het gehalte aan cholesterol in je bloed kan variëren. Als je cholesterol hoger is dan 6,5mmol/l dan is dat slecht voor de gezondheid van hart en bloedvaten.
Volgens de Gezondheidsraad is een cholesterol van maximaal 5 mmol/l het beste uitgangspunt voor iedereen met ook nog andere factoren die een negative invloed kunnen hebben op de gezondheid van hart en bloedvaten.